Szyna: co to jest szyna, jak ją znaleźć, jak z nią pracować?
*** przed zapoznaniem się z artykułem polecam przeczytanie opracowania na temat szyny *** Najmniejszy element, jaki można wyodrębnić z momentu przeżycia konfliktu biologicznego, to właśnie szyna. „Niedoczyszczenie” szyn może podtrzymywać problem (alergie, choroby chroniczne), dlatego praca z nimi jest niezwykle ważna. Kiedy zaczynasz pracę z jakimś problemem, nie musisz mieć przygotowanych wszystkich szyn. Zazwyczaj pojawiają się one same w trakcie pracy detektywistycznej pod postacią skojarzeń, wspomnień, myśli, uczuć, obrazów, objawów w ciele. Kiedy najlepiej pracować nad znalezieniem szyny? Polecam stan naturalnego relaksu tzw. stan alfa. cyt. Wikipedia: „Od 8 do 13 Hz, zmienna amplituda – spoczynkowy, charakterystyczny dla stanu relaksu, odprężenia, gdy leżymy z zamkniętymi… czytaj dalej