ZROZUMIEĆ BÓL
wykład i warsztat
prowadzony w nurcie 5 Praw Natury / Germańskiej
czas trwania wykładu: 2h 40 min (video)
czas trwania warsztatu: 1h (audio)
cena: 350 zł
Ból jest esencją naszego cierpienia.
Każdy inny objaw możemy tłumić, ignorować, wypierać…
albo uczynić znośnym, akceptowalnym i tak trwać… wiele lat.
Jednak ból jest inny…
rozbudza skrajne emocje, niekiedy doprowadza do skrajnych decyzji
(łącznie z oddaniem odpowiedzialności za nasze ciało w obce ręce i decyzje).
Żaden inny objaw nie potrafi zwrócić na siebie uwagi, tak jak ból.
Bólu nie można zignorować.
A to, czego nie można zignorować warte jest uwagi, przyjrzenia się, zbadania i uhonorowania.
Program szkolenia – WYKŁAD (nagranie video):
- Uhonorowanie bólu – wyjątkowość objawu jakim jest ból
- Anatomia bólu – fizjologiczne przyczyny bólu z podziałem na listki zarodkowe
– rodzaje bólów
– charakterystyka bólu na listkach zarodkowych
– przykłady - Biologiczny SENS bólu
- 4 prawidłowości dotyczące bólu:
– ból w fazie aktywnej
– w fazie zdrowienia
– w epi-kryzysie
– jak odróżnić bóle w różnych fazach? Któremu z nich mamy się przyjrzeć, przy którym zatrzymać, a który zdecydowanie możemy odpuścić? - Co to jest „przygotowanie na ból” i „przywitanie bólu? Jak wiedza o przebiegu SBS-ów może nas przygotować na spotkanie z bólem? Ważne wypowiedzi dr Hamera na temat bólu i radzenia sobie z nim.
- Co w naszym codziennym funkcjonowaniu przeszkadza bólowi (dieta, aktywność fizyczna, brak zaopiekowania się ciałem)?
- Stosowanie „leków”:
– leki chemiczne – stosowane doraźnie oraz długotrwale – konsekwencje; „ból – biznes”
– leki naturalne – wskazówki oraz działanie
– terapie manualne wspierające ból
– działanie zimna (zimne okłady, morsowanie)
– jak wygląda „współpraca z bólem”? - Opór wobec bólu – największa komplikacja podczas fazy zdrowienia, której towarzyszy ból
– opór jako przyczyna wydłużonej i zintensyfikowanej wagotonii – prezentacja mechanizmu oporowania
– ból jako aspekt zapętlający objawy
Część warsztatowa (nagranie audio ze spotkania):
- Opór wobec fazy zdrowienia – najczęstsza komplikacja zapętlająca tę fazę
- Ćwiczenia na fizyczne poczucie oporu w ciele
- Czym jest ból mentalny?
- Technika uwalniania – proces prowadzony – uwalnianie 3 aspektów składających się na opór wobec fazy zdrowienia
- Czym jest uwalnianie w kontekście 5PN?
- Dodatkowe pytania do samodzielnego uwalniania
- Paradoks uzdrowienia bólu
- Procesowanie emocji wg. podejścia Magdaleny Szpilki – poszukiwanie w sobie zasobów do radzenia sobie z bólem / bolesnym objawem.
UWAGA:
szkolenie prowadzone jest na poziomie średnio-zaawansowanym.
Znajomość podstawowych pojęć w przebiegu każdej choroby będzie pomocna w zrozumieniu wykładu i warsztatu.
Jeśli jesteś zainteresowana / zainteresowany zakupem szkolenia „Zrozumieć BÓL” skontaktuj się ze mną e-mailowo: 5pnedukacja@gmail.com
Szkolenie prowadzi:
Monika Stawicka – właścicielka strony www.5prawnatury.pl
Autorka kursów, szkoleń i wykładów tematycznych oraz autorskich warsztatów rozwoju osobistego zorientowanych wokół tematyki 5 Praw Natury / Germańskiej Nowej Medycyny.
Przeczytaj opinie absolwentów wykładów i szkoleń.
